本日は休診日!午前中は「市営体育館」で筋トレ、お昼は南国の「グドラック」さんでバイキング!50肩さん、とてもおいしく頂きました!^^ご紹介ありがとうございました。また、時間がある時は食べ放題します。夜はもちろん少食にしますよ!お近くの方は、是非一度行ってみて下さい^^
バイキングのいいところ
たくさんの種類を食べれる(バランスよく食べれば)
なくならない
バイキングのよくないところ
好きな物ばっかり食べる(偏りがち)
量を食べないと損した気分になる
お腹いっぱいで、帰り道に高知龍馬空港でしばし停車、息子と奥さんと3人で飛行機を観察。しかし!!!時間帯があまりよくないのか、小さいのばっかり・・・。でも、初めて見る飛行機に、息子は!!!!
ぼーー・・・
ふぎゃーーーーー!><
キョロキョロ・・・、
びっくりしちゃったかな??(笑)
その後、桂浜の海を眺めて帰宅。楽しい一日でございました^^
花粉症がきびしい季節ですが、症状のない方は積極的に外出してリフレッシュしましょう^^笹岡家は全員OUT(花粉の餌食)です><
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50肩 (水曜日, 14 3月 2012 21:22)
バイキング、10種類のおかずに汁物・大盛り炊き込みは体脂肪25から脱却できませんね~。
なんと、気の付く先生の奥様がご用意して下さってた「ホワイトディのお返し」を頂いてしまいました。義理チョコはお渡ししていないんですが本日の通院はラッキーでした。